Ja jag vet, jag är inte såå brun som jag hade hoppats på att ha varit vid det här laget. Men solen är så stark så jag har inte vågat gå ut utan att ha smörjt in mig med solkyddsfaktor 30! =D Första dagen vi kom till Chile hade jag inget och på bara några minuter han jag bränna sönder min bleka näsa, så det är bäst o ta det lungt nu i början för att få en fin och jämn solbränna senare =D
Angående maten, det äts så mycket gott här så vi försöker hålla oss så nyttiga det bara går. När vi äter ute hos folk är det inte så mycket o göra åt än att undvika läsken. Men väl hemma så försöker vi starta dagen med en fiberrik frukost för att hålla magen glad. Här nere ser ni bild på hur frukosten ser ut här hemma hos Katia. Det är sokerfri fruktyoghurt med fiberflingor, färska blåbär och jordgubbar. Det är SÅÅ GOTT!! Till det en kopp te så klart..
Här i chile äter man inte lunch och middag. Man gjorde det förr i tiden när mina föräldrar var små men nu äter folk till vardags frukost, lunch (som vår middag) och kvällsmat (té med mackor). Mellan måltiderna äter folk frukt, yoghurt eller nötter för att hålla sig mätta. På helgerna äter man en lättare lunch för att få plats till en middag (la cena) på kvällen. Det kan ätas hemma med familjen eller att man går ut och äter med vänner. Här nere ser ni bild på luncherna vi försöker hålla oss till när vi väl är hemma.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar